Monday, October 20, 2008

WANITA CEPAT TUA ?


Mengikut pemerhatian orang-orang alim (para sarjana) ada beberapa perkara/amalan yang menyebabkan seseorang itu menjadi cepat tua.


1. Stres yang berlebihan/tidak pandai menangani/mengurus stres.

2. Minum minuman keras/arak/air kencing setan.

3. Kurang aktif, banyak tidur.

4. Makan banyak makanan yang berlemak.

5. Menghisap rokok.

6. Udara tidak segar, terperap dalam rumah.

7. Terdedah kepada panas terik matahari.

8. Tidak cukup tidur.

9. Berat badan berlebihan.

10. Kadar gula yang berlebihan.

11. Muka yang masam/tidak ceria.


Elakkanlah perkara2 tersebut, insyaallah anda kelihatan muda dan ceria.

No comments: